(Aquests horaris es mantindran fins l’1 d’Octubre de 2023)
MATÍ Dilluns – 08.00h Dimarts – 10.00h Divendres – 07.30h | MEDITACIÓ ZEN MEDITACIÓ JHANA YOGA MEDITACIÓ ZEN amb cerimònia |
| TARDA | |
| Dilluns – 20.00h | CANT DE MANTRES (meditació per la paraula) |
| Dimarts – 19.00h | MEDITACIÓ ZEN |
| Dimecres – 20.00h | MEDITACIÓ ZEN |
| Dijous – 19.00h | MEDITACIÓ JHANA YOGA |
| I també: | |
| Dimarts- 08:00h | SESSIÓ COMBINADA DE HATHA IOGA I MEDITACIÓ ZEN Lloc: Associació Namasté (c/ Varsòvia, 54) |
Donada l’actual normativa es prega confirmar assitència al correu nalanda@nalanda.cat