El Centre Zen Nalanda té com a principal activitat la pràctica setmanal de Meditació Zen i de Meditació Jhana Yoga, segons els horaris marcats per cada curs.
També organitza mensualment Zen Trek, caminades amb caràcter meditatiu, i periòdicament convoca sessions intensives de mig dia i retirs de cap de setmana.
![](http://nalanda.cat/wp-content/uploads/2021/03/Retir-Centre-Zen-Nalanda_Zazen.jpg)